전병헌의 365일 직장윤리와 컴플라이언스 .
몸과 마음의 건강 .
5월 12일 페트병 완두콩 수경재배 .
안녕하세요 , 365 텃밭 이웃 여러분 .
영국의 오래 된 격언에는 ,
(우유를 마시는 사람보다는 , 그 우유를 배달하는 사람쪽이 건강하다 )
이것은 잘 먹는 것도 중요 하지만 몸을 움직이는 것이
훨씬 중요 하다는 의미 입니다 .
오늘은 출근 전에 아침을 꼭 챙겨 드시고 ,
큰 걸음으로 씩씩하게 출근 하시기 바랍니다.
잘 먹고 열심히 일하는 것 입니다.
직업인으로서 일하는 시간은 길고 , 인생도 깁니다 .
그러므로 몸과 마음 , 그리고 지갑의 건강도 지키지 않으면 안됩니다.
그런데 ,
몸의 건강은 먹는 음식과 운동으로 만들어 지는 것 처럼,
마음의 건강은 ,
항상 사용 하시는 긍정적인 말과 진취적인 사고로 만들어 집니다.
상한 음식은 배를 아프게 하듯이 ,
마이너스의 말과 생각은 마음을 상하게 합니다.
그러므로 , (오늘도 건강하고 일할수 있는 것에 감사하며,,, )라는
긍정적인 사고를 가지시기 바랍니다.
우유를 마시는 것 보다도 ,
우유를 배달하는 사람이 건강한 것 처럼.
좋은 말을 알고 만 있는 사람 보다는 ,
실제 사용하고 행동하는 사람이 건강 할수 있는 것 입니다 .
오늘도 진취적으로 생각하고 행동하며 ,
열심히 화이팅 !!!!!
출처 : 오작교 농장
글쓴이 : 오작교 원글보기
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