전병헌의 365일 텃밭 칼럼
필수 아미노산
8월 3일 베란다텃밭과 전병헌의 오사카 동네 한바퀴.
매년 마다 있는 [봉 오도리 다이카이] 입니다 .
일본식 강강 수월레 라고 할까요 .ㅎㅎ
동네 사람들 다 모여 , 유카타 라는 여름 철 옷을 입고
한 중앙에는 무대에서 북 과 그리고 노래 ,,
그 주변을 원을 그리며 박자에 맞춰 춤을 추며 도는 것 입니다 .
혹시 오사카에 8월 5-6일 사이에 방문 하시는 분이 있으면
니혼바시에서 걸어서 10분 이내 거리이니 , 한번 들러 보세요 .
인간의 몸은 70%가 수분이고 , 20%는 단백질 입니다.
단백질은 20 여 종류의 아미노산으로 구성되어 있습니다.
그 중에서 9종류는 체내에서 만들어 지지 않아 , 먹는 음식으로 부터
섭취하지 않으면 안되기에 필수 아미노산 이라고 불려 집니다.
이 필수 아미노산은 적량을 식사나 영양보충제로 채워줄 필요가 있습니다.
피부의 보습 성분인 콜라겐 등도 아미노산으로 부터 합성되어 집니다.
인간에 있어 아미노산은 대단히 중요 한 것 입니다.
한편 , 회사 조직에 있어서도 소중 한 것이 있습니다.
그것은 , 자산 , 신용 과 노우하우 , 고객 , 그리고 일하는 사람들 입니다.
그 중에서 일하는 사람 , 즉 여러분들은 회사 밖에서 만들어 내는 것은
불가능 합니다 .
여러분들은 , 회사 조직에 있어 필수 아미노산 입니다 .
정신 없는 날씨에 컨디션이 좋지 않은 날이 이어지고 있습니다 .
그러나 , 땀 흘리며 일하는 여러분들을 몸 속에서 아미노산이
지켜 주고 있습니다 .
무더운 날씨 , 아 더워 죽겠다 라는 생각이 들때는 ,
시원한 아이스 바 라도 하나 드세요 .
거의 모든 아이스에는 스피루리나청 이라는 아미노산이 들어 있습니다 .
수분 보충을 염두에 두시고 , 입 속에 퍼지는 작은 청량감을 느끼시며,
오늘 하루도 열심히 화이팅 !
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