전병헌의 365일 텃밭 칼럼
서열순화(暑熱順化)
9월 20일 베란다채소밭
여러분, 안녕하세요 .
올 여름 일본은 , 절전의 여름 이었습니다 .
작년까지는, 아무 생각 없이 에어컨 설정 온도는 20도 전후가 보통 이었습니다.
올해는 많이 참았습니다 ,ㅎㅎ
선풍기를 2대 늘리고 , 창문에는 스크린 필름을 붙이거나 하여
절전에 신경을 쓰는 에코 생활에 충실 하였습니다.
적응 하는데는 힘들었지만 , 꽤 절전은 되었습니다.
몸이 더위에 적응 하는 것을 [ 서열순화 ]라 합니다 .
서열순화를 하기 위해서는 , 몸을 움직여 땀을 흘리는 것을 최고로 칩니다.
그렇게 하므로서, 땀과 같이 나오는 나트륨 등의 양이 줄어 ,
더위에 강한 체질을 만들어 줍니다.
그리고 , 몸이 더위에 적응 하는 것 처럼 ,
일도 마찬 가지로 적응 할 수 있습니다 .
일의 힘들고 고생스러운 것도 적응 하기 위해서는 ,
몸을 움직여 땀을 흘리는 것이 최고 입니다 .
그리고 , 조금의 인내도 필요 합니다, 처음 부터 무리를 할 필요는 없지만,
조금씩, 조금씩 강해지면 되는 것 입니다.
몸은 더위에 적응이 되어 절전을 하면 절약이 되며 ,
몸이 일의 힘든 것에 적응이 되어 최선을 다 하면 실적이 올라 가게 됩니다.
편할려고 하면 고생의 지름길,
지금 조금 고생이 되더라도 최선을 다하게 되면 행복의 지름길 입니다.
아직 늦더위가 계속 되고 있지만,
조금 참으시며 , 오늘도 화 이 팅 !
365일 돈 안드는 식물공장
가을철 상추 수경재배 6일째,적상추는 35일째.
365일 베란다텃밭 수경재배 팁 !
650만 가구의 베란다 텃밭화를 통하여 ,
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지구 온난화 방지 !
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